天天闹心脾气急躁有时候还想哭还不知道为什么哭觉得自

      你好，你应该接纳自己多看一看自己的优点。发挥自己的长处和优势。而不是只看到自己的短处和缺点。静下心来好好的学习。多看一看书。只有多读书，才能使人懂得许多的道理。
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的还不知道自己为什么哭、为什么闹心的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      

      你好，很高兴能为你提供解答，根据你的描述，以“脾气急躁、想哭、觉得自己差劲”为主要表现，请问有多长时间了？最近有具体事件吗？如果超过半个月，建议正规医院就诊
      
      以上是对“天天闹心脾气急躁有时候还想哭还不知道为什么哭觉得自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！