医生我该如何长高，我现在1

男 | 17岁悬赏2个健康币 2018-10-17 19:53:54 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我该如何长高，我现在1.56,我想长到1.60，有什么办法还有我要减肥，请你们帮忙

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陈朝扬州市中医院主治医师擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等帮助网友：21427

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2018-10-17 19:54:57 我要投诉

对于这种情况的话，建议您平时可以多打打篮球，因为在17岁还是处于一个生长发育的年龄，想要减肥的话，要合理运动合理饮食就好，切不可暴饮暴食。

2018-10-17 19:57 ask87772486dc 追问

有什么更合理的办法和计划

2018-10-17 19:59医生回答：

这种情况平时饮食上注意，然后注意营养的补充，然后多打打篮球，多适当的运动锻炼是有助于长身高的。

2018-10-17 19:59 ask87772486dc 追问

好的，谢谢

2018-10-17 20:00医生回答：

请不必太过客气。

艾美莲江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 新生儿高胆红素血症，新生儿溶血病，新生儿寒冷损伤综帮助网友：13565

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2018-10-17 21:29:37 我要投诉

你好，根据你所描述的情况来分析，身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，如果骨骺线已经闭合，提示身高已停止生长。