莫名其妙就哭了因为生活中某个动作某个说的一句话就难

      能够理解你的心情，每个人都希望被关注，被关心，这是很正常的心理。但是你的想法多数都是消极的，所以情绪特别低落，如果能够让自己的想法积极向上的话，那么你就会有积极的情绪，人有了心情才会乐观去面对人和事。

      指导意见：
      您好！根据您描述的这种情况，用一句通常说的话来形容就是“说者无心听者有意”，您的这种情况主要是人际关系中投射效应太强，然后，每个人在人际关系中都可以主动、积极，而不是一味地被动等待。

      你好，根据你的描述情况，首先要保持健康乐观的心理，平时加强锻炼，保证规律的作息时间，做好饮食、心理上的调理。建议去正规医院面诊，结合具体情况对症用药。
      以上是对“莫名其妙就哭了因为生活中某个动作某个说的一句话就难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！