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病情分析：
您的情况平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，每天高兴的面对自己，不要胡思乱想。
指导意见：
建议正常的工作学习，每天高兴的面对自己，不要胡思乱想，要放松心情，注意休息。
病情分析：
你好，根据你的情况考虑你没有说清楚是什么活累如工作，生活等情况。
指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要紧张，积极到医院就诊检查一下。
病情分析：
您好，谁活着都累！有句话说得好：累吗？那就对了，因为舒服是留给死人的。所以，累点没关系。
指导意见：
建议您要有豁达的态度，乐观对待人生，人生不易且行且珍惜！我们要积极努力，拼搏人生，努力了，无论结果如何，都将无愧于心！
以上是对“活的好累，不知道自己该怎么改变自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是啊，无愧于心，我对得起所有人，可是又有谁来心疼我，保护我，关心我，医生你说的话全部是一些大道理，可我只是一个普通人。
我们都是普通人，我们虽为女人，但也要坚强，没人心疼我，保护我，关心我，我们就自己心疼自己，保护自己，关心自己，靠谁都没有用，唯有靠自己。
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