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明天就大学很重要考试了

女 | 23岁 2018-10-23 20:25:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 明天就大学很重要考试了,但是我心思却还是在玩手机上,怎么办呢?我还没复习好,每次我都是临时抱佛脚,先玩后熬夜看书,所以成绩很差,我心理是不是出了什么问题??

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詹瑾
詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 擅长: 擅长脂溢性皮炎、黄褐斑、雀斑、色斑、皮肤皱纹、丰胸 帮助网友:33257称赞:2
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2018-10-23 21:14:36

      病情分析:
      你好,每个人对考试都是存在着一种不得不进行的状态。在大学里的生活是非常轻松的,多数人都在玩手机、玩电脑、玩游戏。这是一种不正确的学习态度。在大学里如果不努力学习,如果不拿到学分,你可能拿不到毕业证,或者延迟拿到毕业证。
      指导意见:
      建议:学习是一件苦差事。你应该明白,学习不仅仅是为了考试,是为了将来的工作得心应手。你学一样东西,就为将来的工作多一条出路。改变你的学习态度。通过你的叙述,你已经对自己以前的做法有所认识,希望你以后改变自己的行为,努力学好自己的大学课程,顺利的拿到毕业证,顺利的找到工作。
      

谢远亮
谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 双眼皮,去眼袋,面颈部除皱,隆鼻,隆下颌,隆胸,抽 帮助网友:54265称赞:1
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2018-10-23 21:10:41 我要投诉

      您好,您正处在学习的关键时期,学习需要长期慢慢积累成绩才会提升,临时抱佛脚是不行的。建议您要养成良好的学习习惯,平时需要努力才行。

2018-10-23 21:11 ask77292334eo 追问

我也想努力学习,但是我的心思不在学习上,怎么办呢?老师,我该怎么办

2018-10-23 21:13医生回答:

您需要学会自我控制才行。

宫安明
宫安明 秦皇岛市中医医院   副主任医师 擅长: 擅长过敏性疾病(如湿疹,荨麻疹,过敏性皮炎,激素依 帮助网友:13637
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2018-10-23 21:32:39 我要投诉

      没有正确的价值观,没有正确的自我认知,和自身价值定位。会导致自己长期和短期目标偏离实际,最终导致目标的偏离,说白了就是,一事无成
      以上是对“明天就大学很重要考试了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-23 21:33 ask77292334eo 追问

那怎么样才能让自己改变呢?我也想好好学习,但是每次都玩手机,坚持不下来,看几分钟书,玩半小时手机

2018-10-23 21:38医生回答:

可以寻求心理辅导

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