健康咨询描述: 明天就大学很重要考试了,但是我心思却还是在玩手机上,怎么办呢?我还没复习好,每次我都是临时抱佛脚,先玩后熬夜看书,所以成绩很差,我心理是不是出了什么问题??
病情分析:
你好,每个人对考试都是存在着一种不得不进行的状态。在大学里的生活是非常轻松的,多数人都在玩手机、玩电脑、玩游戏。这是一种不正确的学习态度。在大学里如果不努力学习,如果不拿到学分,你可能拿不到毕业证,或者延迟拿到毕业证。
指导意见:
建议:学习是一件苦差事。你应该明白,学习不仅仅是为了考试,是为了将来的工作得心应手。你学一样东西,就为将来的工作多一条出路。改变你的学习态度。通过你的叙述,你已经对自己以前的做法有所认识,希望你以后改变自己的行为,努力学好自己的大学课程,顺利的拿到毕业证,顺利的找到工作。
您好,您正处在学习的关键时期,学习需要长期慢慢积累成绩才会提升,临时抱佛脚是不行的。建议您要养成良好的学习习惯,平时需要努力才行。
我也想努力学习,但是我的心思不在学习上,怎么办呢?老师,我该怎么办
您需要学会自我控制才行。
没有正确的价值观,没有正确的自我认知,和自身价值定位。会导致自己长期和短期目标偏离实际,最终导致目标的偏离,说白了就是,一事无成
以上是对“明天就大学很重要考试了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那怎么样才能让自己改变呢?我也想好好学习,但是每次都玩手机,坚持不下来,看几分钟书,玩半小时手机
可以寻求心理辅导
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