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2018-10-25 20:45:23 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，饭后吃苹果应该不会增肥，但是可能会涨肚。苹果的营养价值：苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分，苹果的营养价值不但丰富，苹果的功效与作用也很大，苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻。
指导意见：
饭后吃饱不要立即坐下，适当走走。饭后半小时可以考虑食用苹果，这样不会觉得涨肚。
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