医生啊姨我之前是163斤很肥我减肥把体重减到125

      你好，根据你所提出的问题，可以根据你的身高减去105公分，算一下你的理想体重，因此你目前的理想体重应该是56公斤，你可以和你现在做一下对比。
      

      你好！根据你提供的资料，按照你的身高，你的标准体重应该是56公斤，正负10%，应该在61.5公斤，现在能控制在62.5公斤，还是很不错的。建议你，体重降下来，最主要的还是继续保持，不反弹，今后还是应该注意饮食和运动，多进行有氧和无氧运动，避免皮肤松懈。
      

      你好，根据你提供的数值来看，你的标准体重应该是在116斤左右，你目前的体重属于肥胖，建议进行控制饮食总量，不吃高脂肪和高糖食物，加强运动锻炼进行减肥，并要坚持持之以恒。
      
      以上是对“医生啊姨我之前是163斤很肥我减肥把体重减到125”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的身高体重的数值：身高161公分，体重62.5公斤。计算得您的BMI指数为24.1，属于偏胖范围，建议身高标准体重值为57.0公斤。建议您规律作息，合理膳食，适当进行合理的体育锻炼。

      您好，就您目前身高看，最高体重123斤。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，保持营养均衡，多运动，保持心情愉悦，保持大便通畅，保证充足的睡眠，管住嘴，迈开腿，保持正常体重，有利于健康，希望能够帮助您。