不知道为什么，总是难受高兴不起来总是嗜睡

女 | 16岁 2018-10-28 05:35:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：不知道为什么，总是难受高兴不起来总是嗜睡，有时候什么也不想吃，有的时候还会心特别慌，总是想发脾气有的时候还觉得自残特别爽当然，我也非常喜欢自残.总是感觉自己浑身没劲，我高兴不起来不知道为什么总是想哭……我觉得自己没问题，但是……

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-09-27 18:51:17 我要投诉

可能是学习上的压力过大，或者是生活中遇到了不顺心的事情，心情低落，想自残，嗜睡。不高兴是想哭，有抑郁情绪。如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，学会调适自己的情绪，心情不好时可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。

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