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有问必答网 → 心理健康科 → 做一件事自己没有思路

做一件事自己没有思路

女 | 30岁 2018-10-28 12:22:14 1人回复来自

健康咨询描述：做一件事自己没有思路，不知道对不对老是害怕会不会弄错，问别人也不知道该不该听听他的

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曾本君二级心理咨询师擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少帮助网友：18971称赞：21

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2018-10-28 12:28:11 我要投诉

      指导意见：
      您好！您描述的这种情况，首先要考虑的就是可行性、可操作性，如果可行可操作，那么，就根据自己的实际情况，去制定具体的计划和目标，然后严格按照自己的计划和目标去执行，便不会没有思路。可以参考他人的意见，但最终决定权在您自己这里，因为每个人都有理想自我、现实自我和镜中自我。

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