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觉得好累，好想打人，好想跟人打一场

男 | 21岁悬赏2个健康币 2018-10-28 21:43:56 2人回复来自

健康咨询描述：觉得好累，好想打人，好想跟人打一场，我该怎么办

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2018-10-28 21:52:13 我要投诉

你好，可能由于上进心强，求学求职当中遇到了心里承受不了的压力，情绪压抑，想找个地方发泄，这也是青年人正常的心里，建议到没人的地方，大喊或者唱歌，听音乐，跑步健身，都会释放你的压力。

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2018-10-28 21:45:07 我要投诉

您好，根据您描述的情况，建议您适当锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食，补充维生素c和复合维生素Ｂ，不要熬夜，保持心情愉快。