健康咨询描述: 前几天运动会,我参加了女子双摇,不知道是不是之前练的猛了,这几天脚踝一直在疼,但早上要跑早操,我虽然一直在疼,但我也坚持跑了,但昨天真的不能跑了,想问问这是怎么了,有没有伤到骨头,什么时候能康复
您好,很高兴为您服务。根据您的描述,您有剧烈运动史,这个踝关节是运动性损伤的可能性较大,建议您到医院检查X光机,就可以知道有没有骨折,没有骨折搽点活血化瘀的药,搞一下热敷,慢慢就好了。
你好,有可能是因为劳累过度所引起的,暂时还不确定是不是伤到骨头,有可能只是局部软组织损伤劳累引起,您现在可以尽量休息几天,可以配合一些活血化瘀的药物,比如说云南白药喷剂外用,自己可以适度的按摩,热敷一下,如果过几天疼痛慢慢减轻,那么就没有伤到骨头,注意休息就可以慢慢好,如果这样做疼痛还是不减轻的话,就要去医院拍个片子看一下骨骼。
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