轻微腰间盘突出怎么治

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，对于轻微椎间盘突出，一般建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼

      轻微腰间盘突出可以选择保守治疗，包括针灸，牵引，按摩，推拿，理疗等，急性期要绝对卧床休息，平时要注意避免剧烈运动，预防复发，睡硬板床，少做弯腰的动作，可以佩戴腰围保护腰部，做飞燕式运动，加强腰背肌功能

      你好，腰椎间盘突出症是一种比较常见的病变，可以引起腰痛及下肢疼痛麻木无力等症状。你这种情况要注意休息，避免劳累及受凉，给予活血化瘀通络止痛以及营养神经药物治疗，可以配合中医针灸理疗等治疗，经过治疗病情可以缓解。
      以上是对“轻微腰间盘突出怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您描述的情况和咨询的问题。腰椎间盘突出，通常与长期的腰部负重，或者长时间的伏案工作，以及外伤等都有关系。可以引起腰疼，也可以压迫坐骨神经，引起下肢的疼痛和麻木。腰椎间盘突出之后，注意要睡硬一点的床垫，另外可以俯卧在床上进行背飞动作的锻炼。不要再腰部负重，或者长期的伏案工作。另外需要配合禾锐堂腰椎复位贴，属于中药药膏，对于腰部有很大帮助。