很多时候心情很低落，想一个人静静的呆着

女 | 16岁 2018-11-02 16:56:31 3人回复来自

健康咨询描述：很多时候心情很低落，想一个人静静的呆着，找一个小空间，不想与别人说话，感觉世界好冷

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李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-11-02 16:59:58 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是抑郁症倾向，首先需要到医院精神科进一步检查，平时多户外散散步听听音乐，多和亲人朋友进行沟通交流，选择自己喜欢的事情做，转移注意力，建议到医院进一步咨询心理专家进行心理疏导治疗和药物治疗。

赵静山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等帮助网友：3309

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2018-11-02 16:59:17 我要投诉

有什么不开心的事吗，或者是学习有压力吗，如有和父母交流，缓解压刀，你年龄太小，你感觉天大的事，经大人一解释，其实都不是事。

2018-11-02 17:04 ask880568334c 追问

没有人理解我

2018-11-02 17:16医生回答：

想要别人理解你，你首先要和别人沟通呀

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周鹏二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,神经衰弱,睡眠障碍,恐惧症帮助网友：3178称赞：1

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2018-11-02 16:57:32 我要投诉

你好，你有明显的抑郁情绪。抑郁有以下六个主要表现：1.兴趣减退甚至丧失2.对前途悲观失望3.无助感4.感到精神疲惫5.自我评价下降6.感觉到生活或生命本身没有意义，甚至有轻生观念等。抑郁症的病理标准是抑郁程度严重到足矣影响正常的心理机能或社会功能受损。同时持续至少两周以上。
以上是对“很多时候心情很低落，想一个人静静的呆着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-11-02 17:02 ask880568334c 追问

嗯，谢谢，这个要怎么检查，我其实很多时候挺难受的，真的，很想一个人静静的呆着，不想让别人看出来我的悲伤，一般都会努力让别人感觉我很开心

2018-11-02 17:11医生回答：

抑郁症的确诊，应该到医院精神心理科接受正规的量表测试。然后根据结果，对症治疗。

2018-11-02 19:12 ask880568334c 追问

那我可以在你这做咨询判断吗

2018-11-02 19:59医生回答：

可以，那应该去平台上约