人是一个矛盾的复合体,总是有高潮和低峪,在你低峪的时候建议你不要消沉,你最好可以出去旅游或者是看一本励志一类的书,慢慢的调整你的心情,也可以找你最亲近的人说说一下你内心的压抑,人是需要沟通的,人也是需要朋友的。把你的心静下来,好好的理理你的思绪,要相信太阳每天都是新的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你说的情况属于心态问题,需要你注意
指导意见:
建议你要保持好健康心态,平时多和朋友之间沟通,聊天,加上体育锻炼,对你身心有好处
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