没事一个人在家经常胡思乱想有时大脑不受控制神经紧张

      根据你的描述，你有一定的抑郁，强迫与焦虑症状，建议去医院心理科检查诊断，根据医生的鉴定结果，根据医生的治疗方案服药进行治疗，与此同时也必须去做有关这方面的心理咨询。
      

      这种情况多考虑是由于心理问题所导致的，建议你去医院的精神心理科进行详细检查，根据具体情况在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持心态平和。当有不好的想法出现时，马上做一些其他的事情，或者想一些其他的事情来转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的介绍，目前你现在是考虑事情多，紧张。
      指导意见：
      建议你最好先去医院检查一下躯体疾病导致的大脑不受控制的紧张，如果躯体没问题，那么有可能是精神心理问题，可以平时做一些放松训练，适当运动，找朋友或家人谈心缓解焦虑
      
      以上是对“没事一个人在家经常胡思乱想有时大脑不受控制神经紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！