有问必答网心理健康科 → 我最近学习压力好大,好不容易放了两天假

我最近学习压力好大,好不容易放了两天假

女 | 16岁 2018-11-03 22:33:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 我最近学习压力好大,好不容易放了两天假,觉得自己好想做,可我还是处,不敢做。所以得了夹腿综合症,经常夹腿,对身体好吗?

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杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-11-03 22:38:07 我要投诉

      指导意见:
      你这是给自己找的借口,你才多大啊,现在不是谈情说爱的最佳年龄,你自己既然提出了这个问题,你自己是不是也觉得不太好才问的呢?既然不太好,那就要尽量去避免。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-11-03 22:33:55 我要投诉

      首先精神压力大对身体都会造成多方面的一些疾病因素,因此出现夹腿症,这也是一个必然的产物,那么现目前首先要对精神方面做一个疏导,同时对躯体上面的症状进行一个矫正。
      

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2018-11-03 23:52:56 我要投诉

      指导意见:
      你发了,从你描述的情况来看,你是夹腿是因为你的焦虑造成的。建议你最好做一段时间的连续的心理咨询,只要坚持一段时间你的症状会缓解和改善的。
      
      以上是对“我最近学习压力好大,好不容易放了两天假”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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