总是感觉睡不够，周末晚上11点睡
健康咨询描述： 总是感觉睡不够，周末晚上11点睡，早上起床已经9/10点了（总是出现这种睡眠状态）经常梦见自己在工作，因为工作性质经常加班，两月前经常晚上10点左右下班，近两月，偶尔会有几天加班，不知道是不是与心情有关，因为总是不喜欢自己的工作，导致每天上班都不开心，好长一段时间对任何事情都没有兴趣，对别人说的笑话有时都不感兴趣，我这是怎么了，总觉得活的很辛苦，每天看到别人早早的就休息了，而自己晚上很晚才到家，就很是难受，有时会莫名的想起伤心的事就流泪。希望得到更多的回答，感谢各位关注我的咨询
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你好，看了你的留言，了解到你现在的心理状况，对任何事情都不敢兴趣，伤心流泪，所有的表现符合抑郁症的诊断标准，你可能有点抑郁了，建议你尽快去当地的精神卫生中心接受住院治疗，配合药物治疗和心理治疗
你好！这种情况和你的心情不愉快有很大的关系！建议调整好心态，你想象的别人比你幸福，其实每个人都有每个人的不如意，当你对工作有投入的话你的心情可能就不一样了！
之前我认为是自己心态不好的问题，有做过努力，但是似乎因为工作性质（设计人员），总是处于很烦躁的状态，而且平时明显感觉自己记忆力下降，工作效率低，也有颈椎病，不知道是否与这些有关？
你好！对于不喜欢做的工作硬被着做确实受罪！当你换一种投入的心态去做的时候感觉很不一样！
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