强直的病平时怎么护理是可以的？

      指导意见：
      你好，要注意身体的保暖，避免受凉，保持良好的姿势，站立时挺胸收腹，座位时尽量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，采取平卧位或者俯卧位，每天至少俯卧半小时到一个小时。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，强直性脊柱炎属于风湿免疫性疾病，平常要注意加强锻炼，增加机体抵抗力，可以给予高蛋白高热量饮食。注意保暖。避免潮湿，勿做重体力劳动。戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物，卧硬板床。
      

      你好，建议患者忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。
      急性期应注意休息保证睡眠，加强营养，多食用新鲜蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛缓解后要适当开始活动及锻炼。日常生活中首先应注意保持适当的姿势，包括站、坐、行和睡。建议尽早到风湿免疫科或专业医院治疗，接受规范检查，对症治疗，可以阻断病情的发展。
      
      以上是对“强直的病平时怎么护理是可以的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！