减肥有没有什么配合运动更有效的药物

      你好，减肥主要还是靠控制饮食，限制高热量食物的摄入，比如奶油蛋糕，零食，油炸，饮料，主食也应该适当控制。药物可以用荷叶，山楂泡水喝，有一定消脂作用
      

      您好，根据您的描述情况，减肥要循序渐进，要健康减肥，不要过度节食以及使用减肥药物，以免对身体造成伤害，建议平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，健身操，打篮球等等，但是要适度，不要过于劳累，饮食营养要均衡，多种多样化，一日三餐要规律，避免暴饮暴食，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物以及甜食或饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康快乐。