前半月爬山后膝盖不舒服

      你好：根据你的描述滑膜炎可由多种疾病，如创伤、风湿性疾病等引起。夲病治疗以休息、抗炎、消肿为主，一般采取口服非甾体类抗炎药物治疗，对于保守治疗无效的病例或诊断不清的病例要考虑关节镜检查并做关节镜下滑膜切除术。
      

      根据你自己描述的情况来看，你患有过度活动引起关节炎，早期给予卧床休息和口服非甾体消炎止痛的药物进行治疗，一般情况下可以缓解症状的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。膝关节滑膜炎积液要是多的情况下，建议关节穿刺后加压包扎，抗炎药物对症治疗。治疗一段时间，时常反复不见好转。可能得手术，滑膜切除术。祝你早日康复。
      指导意见：
      你好，根据你的病情描述。膝关节滑膜炎积液要是多的情况下，建议关节穿刺后加压包扎，抗炎药物对症治疗。治疗一段时间，时常反复不见好转。可能得手术，滑膜切除术。祝你早日康复。
      
      以上是对“前半月爬山后膝盖不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所描述的情况，由于突然活动过量引起关节肌肉损伤。
      指导意见：
      我建议你先休息一段时间，避免活动，进行康复理疗治疗，外用远红外线膏药贴，
      

      这个情况，属于膝关节炎症。对于膝关节炎，一般来说还是建议使用对症的方法进行处理，最好能够到医院的关节骨科做一个膝关节的核磁共振检查，然后明确诊断，对症的使用相应的方法处理，平时一定要注意膝关节的保养，注意膝关节，不要受风，不要受凉，尽量的不要登高，不要爬楼，不要爬山，平时可以戴个护膝。