爬山导致膝盖疼，一直没好

男 | 21岁 2022-05-24 20:05:27 2人回复来自

健康咨询描述：因为去爬山，因为下山太长，在下山过程中已经有膝盖明显疼痛，20天过去了，下楼梯的时候，膝盖还是会疼

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2022-05-25 08:50:40 我要投诉

这种情况您可以到医院去做进一步检查看看是否有关节腔积液，慢性关节炎的可能，应该是您本身关节就不太好，爬山诱发了或者加重了膝关节炎症，如果没有关节损伤的话，一般可以热敷，促进炎症消退

冯永真阜城县人民医院副主任医师擅长: 消化系统疾病，呼吸道疾病，心脑血管疾病，妇科疾病，帮助网友：40679

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2022-05-25 08:53:55 我要投诉

你的问题爬山导致的膝盖疼，有可能是软组织损伤的情况，建议外贴药膏治疗的，或者是外涂红花油治疗的，注意休息，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，以防二次伤害到，必要时也可以做做针灸推拿手法治疗的