健康咨询描述: 我处在一个人们互相猜忌,表面友好,背后敌意,无法敞开心扉的环境中,思想经常无法自己控制
您好!据您所述的情况有明显的情绪波动及无法控制自己,需要排除自己是否在青春叛逆期在性格和理想的塑造期,建议您主动社交,提高自身的素质和修养。必要时进行SDS量表测评。
你好,不知道你说的这个环境到底是一个什么样的环境,但是这样的环境真的让人很不舒服,建议你找个心理咨询师经常去聊聊,释放一下压抑的情绪。咨询师会教会你一些面对现实生活的应对方法,希望能够帮到你祝你开心。
你好,感谢你的信任,现在你正处于青春期,比较敏感,情绪有些波动和起伏都是正常的。我们都处在一个大的社会环境之中。现在的人有些时候是互相防备,很难真正的友好相处。能够理解你此时此刻的感受。我们无法改变别人,那么就请从爱自己接纳自己做起。然后把自己的这份真诚和有爱传递出去。寻找真正的志同道合的朋友交往。虽然很艰难,但是相信有爱,相信友谊的温暖,祝一切安好。
以上是对“我处在一个人们互相猜忌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据描述,青春期激素水平紊乱,注意力不集中,烦躁易激惹,理想和现实不符,迷茫等都是正常现象,建议你去医院心理科看医生,配合心理治疗效果好。找到自己兴趣的事情做,使自己忙碌充实起来,多运动,做好自己就行,不要在意别人的看法,多运动。
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