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医生我近来两个多月每天晚上都睡不着躺在床上闭着眼睛

男 | 22岁 2018-11-19 12:12:27 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好我近来两个多月每天晚上都睡不着躺在床上闭着眼睛一直到天亮都睡不着而且我脚底出水有时候脚底很冰冷请问这是什么情况

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2018-11-19 13:10:49 我要投诉

脚底冷，夜间失眠，这种情况不排除气血虚弱对筋肉温煦作用减弱，气血虚弱精神失养所致，饮食中注意增加营养，可以喝些红枣茶，每天保持一定量体育运动。必要时可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素综合辨证，开具中药调理。

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2018-11-19 12:16:39 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你所说的情况和相关症状，你是由于心肾不交而到的失眠
      指导意见：
      针对你所说的情况和相关原因，建议你到医院找中医大夫给开点交泰丸，也可以吃点金匮肾气丸，补一下肾阳，平时注意生活调节，适度煅炼身体