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想长高想长高如果运动能不能长高求求医生帮帮我

男 | 17岁 2018-11-19 20:40:23 3人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 想长高想长高如果运动能不能长高求求医生帮帮我。谢谢您了一种好不好。

医生回复区

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2018-11-19 20:45:08 我要投诉

      你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,最好到正规医院拍个碗骨片,看看骨骼线闭没闭合,如果闭合了就没有太大希望了。多运动,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快,都是长高的前提。

张荣书
张荣书 淮安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 儿科常见病及疑难危重症护理, 帮助网友:10178
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2018-11-19 20:48:13 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,要想通过多参加‘运动促进身高发育,建议你最好多参加跳高运动,打篮球,游泳等运动有利于身体长高的,同时也要注意营养供给平衡,多吃含钙丰富的食物,保证充足的睡眠。

王杰
王杰 医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,小儿肺炎支原体肺炎,婴儿腹 帮助网友:1675
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2018-11-19 20:42:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高的高度取决于遗传因素,营养状况及内分泌激素对生长速度的调节。
      指导意见:
      建议:可以先拍片看一下骨骺线是否闭合,如果没有闭合还有长高的空间,平时需多参加拉伸运动,营养均衡,注意休息。
      以上是对“想长高想长高如果运动能不能长高求求医生帮帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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