现在你的资料当中也没有提到你的具体的年龄和工作情况,也不知道你持续的时间是多少,如果因为工作生活或者感情上的压力,对你情绪产生了一些困扰,出现了这种负面的情绪反应,短期之内可以告诉你的朋友和家人,让他们给你提供最基本的心理支持,长时间不能调整过来的话,应该到心理门诊进行一对一的心理疏导
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,可以看一下心理医生,祝你早日恢复正常。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线