失去了活力睡不着觉很悲观极端不愿交流

      你因为经历了一次校园暴力以后，而出现失去活力，悲观极端不愿意交流，像这种情况可能是因为校园暴力给你的心理造成了阴影，有些抑郁，所以你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，可以做心理治疗，必要时可以适当的吃一些药物来调整情绪。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，考虑是有抑郁症倾向，应该尽快到正规医疗机构精神科进行检查确诊，
      指导意见：
      首先应该把心里面压力倾诉出来，多户外参加集体性活动，多和家人进行沟通交流，学会自我调整自己心态，自我进行进行减压释放自己内心情绪，有自信心和勇气，积极配合心理专家的指导和治疗，
      

      病情分析：
      你可能存在着创伤后应急障碍，吃了药物还不能缓解，这样影响到了你的睡眠，建议你求助专业的精神心理科医生
      指导意见：
      出现这样的情况，一定进行心理辅导，心理干预，寻找专业医生的帮助，这样才可以修复心灵的创伤，帮你度过创伤后心理情绪的低谷
      
      以上是对“失去了活力睡不着觉很悲观极端不愿交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！