接近一年了睡眠不好大脑里发紧胡思乱想

男 | 32岁 2018-11-22 12:02:10 1人回复来自

健康咨询描述：接近一年了睡眠不好大脑里发紧胡思乱想，心有时烦总是想没用的，感觉没意思

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张硕中国医科大学附属盛京医院副主任医师擅长: 脑血管疾病，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑梗塞，脑血

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2022-11-02 11:32:00 我要投诉

你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，我觉得人到了这个岁数可能面临着生活上的社会上的工作上的压力。前进不了就想着后退，这是一种回避的心理。男人必须勇于承担，必须对家庭对社会有责任心，要不断的通过学习和交流强化这个信念，牢固地树立自己的价值观，才能够不害怕任何困难，才能够活出真正的精彩，否则的话一直在原地打转转，你就会感到越来越没有意思，所以我只能鼓励你前进吧，朋友。