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平时很少运动,周三跳大绳之后导致腿疼

男 | 20岁 2018-11-23 07:37:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时很少运动,周三跳大绳之后导致腿疼,腰痛,需要怎么缓解

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张韡
张韡 江苏省中西医结合医院   主任医师 擅长: 擅长全身各部位X线、CT、核磁共振检查与影像解读 帮助网友:13002称赞:1
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2018-11-23 07:43:39 我要投诉

      你好,从你的病情症状分析,是属于过度运动以后的肌肉劳损,这种情况不需要特殊的处理,注意休息,适当按摩理疗,多泡泡热水澡,很快可以恢复
      

朱安礼
朱安礼 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折、骨盆髋臼骨折、腰椎间盘突出、髋膝关节置换 帮助网友:9114
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2018-11-23 07:43:41 我要投诉

      您好,像这种情况的话,您也不必过度担心和焦虑,平时适量的进行运动,避免过度劳累,要劳逸结合,目前出现疼痛的情况,可以服用非甾体抗炎药,比如扶他林、美洛昔康等对症处理
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2018-11-23 07:40:14 我要投诉

      病情分析:
      上述情况有可能是软组织损伤的,这种情况有可能是突然剧烈运动导致的
      指导意见:
      建议注意休息,避免剧烈运动,可以去医院检查,药物方面可以给予双氯芬酸钠片进行治疗的
      
      以上是对“平时很少运动,周三跳大绳之后导致腿疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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