男人要吃些什么来提高精子活力

      你好，很高兴回答你的问题。精子活力不高，有生理性的因素也有病理性的因素，生理性的就有可能是经常熬夜，吃烟吃酒，作息时间没有规律等等引起的。病理性的有可能是前列腺有问题，建议查明原因，明确诊断，对症治疗。

      你好，很高兴与您在线交流。民间的说法，男性可以多吃牛鞭以及生蚝来增强性方面的功能，但是如果真的是精子自身活力不好的话，需要去男科治疗，用药物治疗，而不是说是食物就可以补的。

      首先心情放松，保持愉快的心情；少吃烟喝酒，辛辣食物，多吃核桃，桑椹，鱼类等食物；多参加体育锻炼。最主要是要弄清楚影响精子活力的原因，对症治疗比较好
      以上是对“男人要吃些什么来提高精子活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你的描述亲，精子活动力不高，可以吃点中成药调理
      指导意见：
      指导意见亲，可以口服金匮肾气丸调理的，平时多运动，不要久坐，多运动好的！

      病情分析：
      你好，精子活力不高，平时饮食上可以多吃一些含镁，锌，精氨酸高的食物水果。
      指导意见：
      建议，你可以平时多吃大豆，核桃仁，山药，海参，鳝鱼，虾，贝类，牛奶，瘦肉等食物，禁烟酒，放松心态，少去桑拿房，蒸汽浴室等。

      病情分析：
      你好，根据你的信息，婚后三年未育，检查精液常规精子活力低，提高精子的药物锌硒宝，
      指导意见：
      建议你应用锌硒宝药物后一月复查精子常规观察精子活力提高情况，建议女方检查排除不孕症的原因

      问题分析： 你好，要及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。还要戒烟戒酒。
      指导意见：你应该去医院检查精子质量，系统的调理下。食补只能作为一种辅助治疗方式，建议平时多吃新鲜水果和蔬菜，作息时间规律，戒烟戒酒。
      以上是对“男人要吃些什么来提高精子活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！