怎么才能是阴道变紧?　　

      如果感觉阴道松弛，建议可以通过物理疗法进行治疗松弛，严重的情况下也可以通过阴道紧缩手术进行治疗，平时应该多注意个人的卫生，养成良好的饮食以及所需习惯。

      你所叙述的这种情况，通常可以使用加强盆底肌肉力量，缩肛等肌肉功能锻炼，来减轻阴道松弛的症状。如果阴道松弛的症状较重，必要时也可选择微创手术治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。引起阴道松弛最常的原因就是阴道分娩和性生活过度频繁。
      指导意见：
      建议可以到医院做一下妇科检查，如果阴道松弛的话可以月经干净后到医院做阴道紧缩术，就能够使阴道变紧致。
      以上是对“怎么才能是阴道变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你说的情况，一般考虑女性顺产完了以后会有。不同程度的阴道松弛。
      指导意见：
      这些症状是可以改善的平时多锻炼身体，尤其下肢锻炼，平时在家时进行提肛缩肛锻炼。能有效的改善阴道松弛，平时多补充些含有雌激素的食品，如大豆制品。

      病情分析：
      你好，阴道松弛和性生活次数没有关系，长期不进行性生活也不会引起阴道变紧，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况。
      指导意见：
      最好的方法是通过运动缩阴，这样更安全有效，通过收肛运动、憋尿运动、走猫步等等一些适合的缩阴运动方法。但是这些方法都是需要长期坚持的，因此想要快速恢复的女性，就需要采取手术的方法了。