脚后跟痛有一年多了，最近越来越痛

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是跟骨骨刺导致的疼痛现象，建议你平时注意休息，不要长时间走路运动，外用扶他林软膏，口服抗骨质增生胶囊，温水泡脚，穿软底的运动鞋。
      

      分析你提供的信息看，患者出现的跟骨骨刺是由于跟骨周围软组织慢性损伤变性引起，可以通过外敷膏药，局部理疗，热敷熏蒸，局部注射激素封闭治疗或微创手术进行治疗。
      

      病情分析：
      根据你所说的这种情况，你这是得了跟骨骨刺引起的，建议积极治疗！
      指导意见：
      跟骨骨刺的治疗原则，早期按摩热敷微波治疗，如果不好的话建议局部封闭治疗就好了！
      
      以上是对“脚后跟痛有一年多了，最近越来越痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，目前的治疗措施有理疗、推拿、针灸、按摩、封闭、牵引等都在一定程度上能起到活血化瘀、镇痛等作用，建议的话平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗下，可以口服点非甾体抗炎药物治疗，多穿厚底软鞋。