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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 请问一下，我脑子里记不住认合东西

请问一下，我脑子里记不住认合东西

男 | 30岁 2018-11-28 22:58:06 1人回复 来自北海市

健康咨询描述： 你好，请问一下，我脑子里记不住认合东西，就算刚做完或者说完的事和问题，然后别人在问一下就说刚才他说的什么，可我就不知道了，请问一下医生这是怎么回事？

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邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友：2845
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2018-11-28 23:03:25 我要投诉

      你好，感谢你的信任。请问你这种情况持续了多长时间？如果持续的时间长的话，请到医院进行详细的检查。排除脑部器质性病变之后。考虑一下，是不是您最近感受到压力或者是心情很烦躁，不稳定。有的时候人处于抑郁和焦虑的状态之下，记忆力就会很差。希望你保持平和的心态，放松了心情，多进行体育锻炼和户外活动。希望一切都会有所好转，祝安好。

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