腿软无力头晕跑步没多长时间心跳的很快还犯困我的血压

      你好，根据你的描述，不排除你由于器质性心脏病引起。建议你建立健康的生活方式，根据自身情况，选择合适的锻炼方式，避免过度疲劳，同时到正规医院心内科就诊，进行心电图、心脏彩超等检查，明确诊断。
      

      你好，这种情况可能是有些贫血的原因导致，但是建议你还是去医院做一下检查，然后明确病因对症治疗，饮食多吃些蔬菜水果，有营养的食物。

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在脑血管系统疾病中的脑供血不足的可能，建议去正规医院进一步行脑彩超检查明确病因及诊治。
      以上是对“腿软无力头晕跑步没多长时间心跳的很快还犯困我的血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的年龄和描述，初步考虑你可能较少锻炼或者熬夜等情况。
      指导意见：
      建议你：1.长期坚持锻炼身体，每周不少于5次，每次不少于30分钟，坚持1个月即可改善；2.保证睡眠充足。