每天都失眠，白天很困

      你好，根据你的情况描述，你现在有失眠情况，而且情绪低落，这样情况是否有压力大工作劳累有关，你可以放松一下心情，与朋友家人多沟通一下，服用安神补脑液试试，调整心态改善睡眠质量其它症状就可以改善。祝好。

      通过您的描述考虑您可能属于神经衰弱，建议您口服安神补脑液，谷维素，维生素B1，平时多休息，适当的休息，可以找心里咨询师或催眠师帮你

      你好！简单来说，长期睡眠不足会让人变笨、变胖、爱生气、长不高、没“性”趣、腰酸背痛、反应迟钝、免疫力弱、容易生病……你的失眠原因可能和抑郁情绪有关，建议调整心态！
      以上是对“每天都失眠，白天很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，请问你这种症状持续多长时间了？你现在已经成年，应该有自己的生活目标，当一个人树立了生活目标并且具有正能量，他的一切都是美好的。请问你近期是否遇到了让你困惑的事情才导致心情低落？需要你转变思想，改变行为，必要时可进行心理咨询帮助改善，要养成良好的作息习惯，拥有一个良好的心态，一切都会改变。

      你好，根据你讲述自己现在的这种情况，注意力减退，注意力不集中，容易疲劳，对任何事情都没有心情，考虑是抑郁症倾向的可能，首先应该有自己奋斗目标，把心理压力发泄出来，多参加集体性活动，多和周围朋友亲人进行沟通交流，必要时到医院医院心理科进一步咨询心理专家进行心理疏导治疗。