我是高中生，平时午睡不会超过三十分钟
男 | 16岁 2018-12-01 17:01:14
3人回复
来自赤峰市
健康咨询描述： 我是高中生，平时午睡不会超过三十分钟。今天放假，睡了两个半小时，睡前吃的比较油腻，穿的有点多，还盖了被子。醒来之后头疼另外胸口闷，有点“上火”的感觉。已经持续半个小时了，请问有事吗？
其他类似问题
医生回复区
赵阳 承德市中医院 副主任医师
擅长: 高血压，糖尿病及其并发症，冠心病，失眠，头痛，胃痛
帮助网友：26594
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2018-12-01 17:09:08
白天穿着衣服盖着被子睡觉，就是容易感冒的，有可能感冒了，监测一下体温，平时的饮食一定要清淡容易消化，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物。
2018-12-01 17:10:09 我要投诉
你好，根据你的描述，考虑食用油腻的食物后，睡觉时间比较长引起消化不良的原因，致胸闷饱胀感，可以服用吗丁啉，促进胃肠道蠕动，日常生活尽量少吃油腻生冷刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物。
2018-12-01 17:07:32 我要投诉
病情分析：
你好，食物有一种特殊动力作用，就是吃的东西比较油腻、高热量、难以消化或者很饱的时候，消化食物会消耗很多能量，导致人出现头昏、思睡、乏力、心慌、胸闷、胃胀等，甚至头痛不适的感觉。
指导意见：
你的情况可能与中午吃的东西热量较高或者进食量过多有关，你可以多喝一点水并适当运动，有助于消化。当然，你还应该注意是不是睡觉受凉发生了感冒，如果有喷嚏、鼻塞、流涕等症状，请注意按感冒治疗。
以上是对“我是高中生，平时午睡不会超过三十分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
