特别没有精神，就是睡不下的那种

男 | 18岁 2018-12-01 17:41:42 3人回复来自海口市

健康咨询描述：特别没有精神，就是睡不下的那种，要倒要倒的，请问是得了什么病？

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-12-01 17:43:31 我要投诉

你好！根据你描述的情况考虑睡眠不足或美尼尔氏综合症的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免劳累，生活作息规律，适当锻炼，增强体质。

解伟福曲沃县东关社区康复指导站二级心理咨询师擅长: 婚姻家庭，亲子关系，厌学，高考减压，职场减压，人际帮助网友：16545称赞：3

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2018-12-01 17:42:42 我要投诉

你好，这位男生从你描述的状况来看的话，我觉得很可能有以下几种情况，第一种是营养不均衡，每天要注意摄入肉蛋禽鱼和足够的蔬菜，第二种就是缺乏锻炼，可能学习或者工作紧张了，就忘记了锻炼身体，每天体育锻炼时间不应该少于40分钟，第三个就是缺乏睡眠，我觉得注意以下几点应该没有什么问题的。如果不放心的话，可以到医院去化验一下，看看身体的各项指标是否符合健康指标。

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