你好,平时日常生活中,可以考虑食疗,如红豆薏苡仁山药粥以祛湿健脾。但是湿气存在于人体不同位置,会表现出不同的症状,建议及时前往中医科室进行详细咨询问诊,对症治疗。
病情分析:
你好。身体湿气比较重。中医常见的是湿热,痰湿。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断,确定证型用中药整体调理。这种情况需要注意平时的生活饮食习惯。
指导意见:
少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。如果方便每天可以锻炼半小时,可以慢跑。
病情分析:
你好,根据身体出现体内湿气重的临床情况,考虑是脾虚体湿等因素引起的表现,建议到中医科通过健脾利湿等药物调理。
指导意见:
当身体出现提示的情况,可以通过参苓白术散,人参健脾丸等药物进行针对性治疗
以上是对“我今年37岁了,身体湿气很重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好你的情况的话如果是属于湿气引起的,那么平时可以注意
指导意见:
平时可以注意下饮食尽可能不要吃辛辣刺激食物,保持乐观心情,祝你健康,。
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