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我今年37岁了,身体湿气很重

女 | 37岁 2018-12-04 07:32:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年37岁了,身体湿气很重,想咨询一下如何快速去除身上的湿气

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关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2018-12-04 08:21:50 我要投诉

      你好,平时日常生活中,可以考虑食疗,如红豆薏苡仁山药粥以祛湿健脾。但是湿气存在于人体不同位置,会表现出不同的症状,建议及时前往中医科室进行详细咨询问诊,对症治疗。
      

宋彦军
宋彦军 石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   主治医师 擅长: 失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎 帮助网友:21104称赞:9
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2018-12-04 07:35:21 我要投诉

      病情分析:
      你好。身体湿气比较重。中医常见的是湿热,痰湿。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断,确定证型用中药整体调理。这种情况需要注意平时的生活饮食习惯。
      指导意见:
      少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。如果方便每天可以锻炼半小时,可以慢跑。
      

沈祥东
沈祥东 医师 擅长: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血压,感冒,肺炎,胃炎 帮助网友:30990称赞:34
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2018-12-04 07:37:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据身体出现体内湿气重的临床情况,考虑是脾虚体湿等因素引起的表现,建议到中医科通过健脾利湿等药物调理。
      指导意见:
      当身体出现提示的情况,可以通过参苓白术散,人参健脾丸等药物进行针对性治疗
      
      以上是对“我今年37岁了,身体湿气很重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘阳
刘阳 嵊州市中医院   医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 帮助网友:18154称赞:6
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2018-12-04 08:12:42

      病情分析:
      你好你的情况的话如果是属于湿气引起的,那么平时可以注意
      指导意见:
      平时可以注意下饮食尽可能不要吃辛辣刺激食物,保持乐观心情,祝你健康,。
      

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