左边肩背一伸展就牵扯疼

      这种情况的话，考虑可能是由于肌肉损伤导致的，建议平时要注意休息，避免过度劳累，可以进行按摩来缓解，平时要注意，不要剧烈运动。
      

      你好,可能是肩周炎，是慢性病，能逐渐好转而痊愈，治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则.可以用理疗、热敷、按摩或推拿帮助止痛，口服芬必得外敷止痛膏。在压痛部，可用醋酸强的松龙作局部封闭
      

      您好，根据您叙述的情况初步考虑可能是肩周炎引起的表现。建议您到当地正规医院理疗科进行针灸按摩，理疗配合口服消炎止痛药物治疗。平时多注意休息，避免劳累，避免受凉，注意保暖。
      
      以上是对“左边肩背一伸展就牵扯疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，一侧肩背部疼痛，考虑是着凉或者肋间神经疼痛。
      指导意见：
      这个情况可以找中医通过正骨推拿加上针灸治疗，平时注意保暖，不要保持一个姿势时间太长