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不开心,总是无缘无故发脾气

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2018-12-08 19:37:42 4人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 不开心,总是无缘无故发脾气,啥子越来越懒,而且总是胡思乱想,总是喜欢一个人,把音乐开到最大

医生回复区

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-12-08 19:42:15 我要投诉

      你现在总是不开心,总是胡思乱想,总是喜欢一个人把音乐开到最大。你的心灵深处遭遇到了什么?可以详细的告诉我吗?你的潜意识里有什么痛苦可以发泄出来。一个人的痛苦发泄出来就会快乐。不要压抑自己的情绪。多看到事情积极的一方面。

2018-12-08 19:45 ask88650637wn 追问

老师,说真的我也不知道为什么,我好像习惯一个人,听音乐,一个人听耳机一个人走,好像我们班的一切都和我无关

2018-12-08 19:53医生回答:

我觉得你习惯一个人很享受一个人的孤独。但是享受孤独的同时也要把自己融入的班集体里。

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
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2018-12-08 19:40:46 我要投诉

      病情分析:
      你好从你的描述中初步推断,你应该是患上了抑郁症,抑郁症是精神病的一种。
      指导意见:
      建议你可以到医院精神科,先做一个系统的检查,明确诊断,同时在医生的指导下进行系统的治疗,建议你把病情告诉你的家人,你需要他们在情感上给予你支持

2018-12-08 19:43 ask88650637wn 追问

我发现自己总是哼无缘无故发脾气,总是会想着想着流眼泪而且会因为一两句话就闷闷不乐,每天强颜欢笑,而且有时候会什么都严重

2018-12-08 19:43医生回答:

建议你到医院检查

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-12-08 19:43:11 我要投诉

      你好,根据你讲述自己现在的病情,考虑是焦虑症,抑郁症,建议到医院精神科进一步检查就诊,平时学会调理心情,多户外参加集体活动,选择自己喜欢的事情,把心理压力发泄出来分散注意力,
      以上是对“不开心,总是无缘无故发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-12-08 19:45:13 我要投诉

      你好,你是一个青春期女孩,青春期少女本来就会胡思乱想,敏感多疑,多愁善感等。你现在经常不开心,无缘无故发脾气,喜欢一个人,把音乐开到最大等都是一个情绪不稳定的表现。只要把注意力转移到自己该做的事情,多参加同龄人的集体活动,和父母多沟通交流,让父母多陪伴和指导你顺利度过青春期。

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