健康咨询描述: 我今年十六岁性别男身高160,体重120,身高比同龄人矮多了,有什么长高的方法,谢谢
你好,人体的身高是由遗传和环境因素双重决定的。根据你目前的情况,最好到医院检查一下骨龄和生长激素水平。平时注意营养均衡,适当做一些体育运动,如打篮球。
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,最好到正规医院拍个碗骨片看看骨骼线闭没闭合,如果没闭合可以打生长激素促进长高,平时多运动,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
病情分析:
你好!16岁,身高160厘米,体重120斤,比同龄人矮不少。
指导意见:
人的身高与遗传营养运动有关系,遗传要占绝大部分,但也有例外。你要注意加强营养,不偏食,不挑食。多进行户外运动。如跑步、打球、摸高、跳绳等。这都有利于身体长高。
以上是对“我今年十六岁性别男身高160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑。
指导意见:
建议您去医院检查骨垢线的闭合情况,同时您要做到,营养丰富,加强体育锻炼,增加室外活动,补充维生素d,钙,保证充足的睡眠,减少疾病的发生,这些都对您身高生长有帮助。
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