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我为什么对什么都提不起来兴趣

女 | 23岁 2018-12-12 20:54:00 3人回复 来自四平市

健康咨询描述: 我为什么对什么都提不起来兴趣,不想接触新人新事物,我觉得我的家庭不好工作不好男朋友也分手了,我觉得全世界都抛弃我了,没有人对我好,每天心里都很敏感很悲观,开心不起来,觉得活着没什么意思,这个世界没有对我好的人,我是有病了吗?

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梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2018-12-12 20:56:41 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你现在的情绪低落,有些抑郁情况,你这样情况有多长时间了,是否有什么事情影响你的心情了,建议你自己调整一下心情,锻炼身体听听音乐参加户外活动,如果不好可以去心理门诊面诊。祝好。

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2018-12-12 20:59:08 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据您的描述,不排除有抑郁情绪,导致的原因很有可能是您的认知出了问题,建议您去正规的心理咨询中心进行心理辅导,改变自己的认知,提高信心,从而缓解抑郁的情绪。平时注意保持适当的体育运动,释放压力。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2018-12-12 21:13:50 我要投诉

      你好,你所描述的状况感觉到你的情绪很低落,出现这种状况一般与日常生活环境,工作压力,人际关系,个性敏感脆弱等有关。建议你调整心态,不要自卑,要给自己自信,改变不合理认知,多和朋友及家人沟通,释放内心的压力,必要时去正规医院心理科进行心理疏导。
      以上是对“我为什么对什么都提不起来兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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