健康咨询描述: 医生您好,一般得了强直性脊柱炎以后应该怎么保养呢?我哥得了强直性脊柱炎,就是颈椎疼,平时应该怎么保养?
想得到怎样的帮助:强直颈椎疼怎么保养?
病情分析:
你好,向你描述的这种情况是得了强直性脊柱炎,这个是自身免疫系统性疾病,目前没有特效药。
指导意见:
像这种情况,平时要注意保暖,防止受凉,要坚持晨起热水浴有助于防止晨僵症状,同时需要注意坚持做有氧运动,如进行瑜伽,打太极游泳等运动可以防止肢体的僵硬关节畸形,要注意避免负重活动,需要注意经常的热敷,按摩颈部有助于改善症状的,可以考虑针灸理疗。
你好,患者可以每天进行颈椎运动,可以将头向前,向后,向左、向右运动,或者是将头旋转运动,这样可以保证颈椎的最大活动范围,使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。
强直性脊柱炎都有一个治疗的过程,我们首先要做好确诊工作,再制定治疗方案,然后再进行治疗。不同的病情,治疗方式也是不一样的,首先建议患者不要盲目的治疗,以免加重病情
以上是对“强直颈椎疼怎么保养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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