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得了强直怎么保养?

男 | 37岁 2018-12-11 16:00:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,想知道得了强直性脊柱炎以后,在平时生活中有什么保养的办法啊,包括饮食方面啊,吃什么比较好,还有那些运动呢?

想得到怎样的帮助:得了强直怎么保养?

医生回复区

陈竹梅
陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长卵巢囊肿、宫颈糜烂、四肢骨折的诊断与治疗等,先 帮助网友:23939称赞:1
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2018-12-12 08:30:19 我要投诉

      强直性脊柱炎治疗的目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能,早期疼痛时可以用非甾体类抗炎药,症状缓解后,鼓励患者行脊柱功能锻炼,如慢跑,游泳,仰卧起坐,保持适当姿势,防止驼背,饮食清淡,戒烟戒酒,睡硬板床。
      

孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2018-12-12 08:34:27 我要投诉

      你好,可能由于寒湿入侵,自身免疫力低下等导致,多发于20到50岁的青壮年男性,建议3伏天不要吹空调,可以贴膏药,热敷,三九天多进食牛羊肉,进行滋补,睡前艾叶,红花加入温水泡脚。
      

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2018-12-12 08:34:56 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎患者饮食配合治疗非常重要。可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物,如大蒜、茴香花椒、大葱等。以清淡为主,多食薏米、山药、枸杞子、木瓜等药膳,多食蔬菜、水果、菌类食物。不宜吃辛辣刺激性过酸过甜食品,不宜吃容易引起过敏反应的海产品等。需要坚持治疗及进行功能锻炼,包括游泳、打太极拳、做广播体操等。不适宜进行剧烈的运动,像足球,篮球,跑步等,这些都会加重患者的病情。
      
      以上是对“得了强直怎么保养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37730称赞:1
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2018-12-12 08:35:41 我要投诉

      您好,强直性脊柱炎是和白细胞抗原27有关系的一种和自身免疫系统有关的疾病,表现为腰骶部疼痛开始的脊柱疼痛固定活动受限的疾病,会影响脊柱髋关节为主,拍片显示骶髂关节致密高密度影,脊柱竹节样改变,后期脊柱髋关节固定不能活动,姿势异常。治疗目前没有根治方法,需要平时注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久。注意保暖,严重期脊柱髋关节固定疼痛严重可以手术治疗,平时对症口服活血通络,止痛等对症治疗。
      

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zsdoc85909175n3 其他
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2018-12-11 16:00:57 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎的患者在平时的时候要注意生活中摄取足量的蛋白质,多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物,不要吃辛辣和油腻的食物,不要暴饮暴食,更加不能吸烟和饮酒,要少食多餐,坚持锻炼,保护好身体各个部位关节的功能等。
      强直性脊柱炎都有一个治疗的过程,我们首先要做好确诊工作,再制定治疗方案,然后再进行治疗。不同的病情,治疗方式也是不一样的,首先建议患者不要盲目的治疗,以免加重病情
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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