一个星期左右了，我的脖子两边疼的厉害

      你好，根据你提供的病情。很有可能是韧带炎所致。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该减少低头活动。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是颈椎病的，引起的原因很多，有可能和久坐，有关系的
      指导意见：
      建议注意避免久坐，可以先去医院检查，药物方面可以给予口服颈复康颗粒进行治疗此种情况的
      

      病情分析：
      你好，请问具体是哪个部位？有多久了？还有其他不适吗？
      指导意见：
      如果是颈后部，有长期低头玩手机或工作考虑颈椎病。如果是颈前部，考虑就是颈部肌肉疼痛，适当活动，可以自行缓解。
      以上是对“一个星期左右了，我的脖子两边疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！