心里总会莫名其妙的很难受
健康咨询描述： 心里总会莫名其妙的很难受，喜欢看着天或者发呆，想很多不实际的东西，比如天上的仙会不会都很善良，如果有一天我会死，我一定要成为仙积德行善，为百姓谋福，或者去为一个古人悲哀很久，会很难受，我这是不是什么病啊，还总会莫名的写出这种伤感的文字，我是个爱运动，很活泼外向的女孩，但为什么会这样呢
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引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病，例如恶劣心境。另一方面也与个性有关。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，提高应对问题和适应环境的能力，严重者建议心理治疗。
你好，根据你的描述，你说的这种情况给我的印象就是说你没有具体的事情去做，总是闲下来胡思乱想，如果你有一些喜欢的事情，或者很多事情让你忙碌起来，你可能就不会想这些无聊的问题了。
我一点也不闲，我每天上学就很久，上着上着课都会这样，打球看着看着天，也会这样，晚上睡觉，闭上眼睛都会这样
你这种情况，思想有点奔放，可能是你注意力不集中的表现，注意力不集中之后就会思想往别的地方想就会抛锚。
指导意见：
可能是学习上的压力过大，或是内心的一些需求得不到满足，内心过分压抑引起的易伤感。18岁处于青春发育期，烦恼增多，情绪有起伏也是一种正常的现象，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，写写日记，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“心里总会莫名其妙的很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我是学学前教育的，每天都在唱歌跳舞，还打篮球，但就算是打着球，一看天也会胡思乱想，是不是什么心理疾病啊
可能是性格因素的影响，你是一个多愁善感的人，容易触景生情，幻想，只要不影响正常的生活，学习就不必过分担心。
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