健康咨询描述: 医生您好,姨母长年腰疼最近天气冷疼的又厉害了去医院检查医生说是腰间盘突出想问一下专家强直性脊柱炎的锻炼方法有哪些?
想得到怎样的帮助:有哪些锻炼方法是治疗强直的?
根据你所讲的情况,因为强直性脊柱炎可以引起关节出现僵硬,从而使关节活动受限,肌肉产生粘连,所以要适当地被动的进行功能锻炼,只是不能进行大幅度和剧烈的运动。
病情分析:
从目前患者症状,体征,病史,目前考虑患者腰椎间盘突出症,强直性脊柱炎。
指导意见:
建议患者风湿免疫科就诊,在专业医师指导下,规范治疗,合理用药,腰椎间盘突出症,建议患者飞燕式五点支撑。
你好,强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病,但并不是一个不治之症,只要坚持有效的治疗,治愈康复还是很有希望的
以上是对“有哪些锻炼方法是治疗强直的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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