10月5号爬山后膝盖疼痛
健康咨询描述： 10月5号爬山后膝盖疼痛，去医院检查说是双膝内外侧半月板一度损伤，少量积液，最近感觉越来越疼，走路走不了多远就疼，听说要静养，现在三个月了还需要卧床不动静养吗，还来得及吗
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医生回复区
你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有膝关节半月板损伤，建议看公立医院运动医学科，检查膝关节磁共振明确，适当休息，避免关节负重及剧烈活动，口服氨基葡萄糖等治疗。
病情分析：
你好，根据你反应的情况多考虑一般这种情况多考虑是由于平时过于劳累，积累性损伤受凉等引起膝关节退变的情况
指导意见：
一般这种情况首先保暖，避免受凉避免劳累，可以红外线烤灯照射治疗，按摩拔罐治疗，口服塞来昔布改善病情
病情分析：
你好，十月份受的伤，而且根据你受伤的检查情况来看，半月板的1°损伤和少量的膝关节积液。属于很轻微的，一般都能够自己恢复
指导意见：
已经过去三个月啦没有恢复，而且现在还疼。一直损伤都没有恢复。现在在开始的话，已经大不如一开始休息恢复的好。你再到医院复查一下，这么长时间了，看是什么情况再决定治疗方案。
以上是对“10月5号爬山后膝盖疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生的意见是住院做系统的理疗，我现在就是不知道该不该辞职完全卧床休息，不知道还有没有必要
像这种情况，过去这么长时间了，只能慢慢恢复。所以做理疗还是可以的。
您认为有必要完全不动吗，我上班是坐着的，偶尔走动，一天会上一两趟楼梯，有必要辞职休息一个月吗
偶尔走动没关系的，避免劳累。
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