胸紧张身体发热老老爱红头热月身体不安分脸红不自信

男 | 20岁 2018-12-26 23:09:37 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：胸紧张身体发热老老爱红头热月身体不安分脸红不自信

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2018-12-27 08:22:40 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况有可能属于焦虑，并伴有一定的社交恐怖。最好能去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便确诊后及时的治疗，作为你自己一定多培养一些兴趣爱好，多鼓励自己与别人沟通交流。可以先从自己熟悉的人开始，逐渐的过渡到陌生人。你这种情况可以做个心理的治疗。

刘秀梅朝阳县中心医院二级心理咨询师擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症帮助网友：26951

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2018-12-27 08:22:24 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你这种情况属于典型的不自信的一种，因为年龄还小，阅历不够丰富，不过这不是你的问题，建议你别在意别人的看法，自信起来，慢慢就好了。

王红丽二级心理咨询师擅长: 长期从事教育培训、青少年心理疏导、单亲家庭、再婚复帮助网友：4051

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2018-12-27 08:57:35 我要投诉

你好，根据你讲述的这种情况，考虑是自己缺乏自信心，平时过于焦虑紧张，建议平时多和周围邻居朋友家人进行沟通交流，多户外散散步听听歌，多参加集体性活动，学会放松自己，需要有自信心和奋斗目标，必要时到医院心理科咨询在专家指导下进行心理疏导治疗。
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