健康咨询描述: 医生您好,患有强直性脊柱炎应该怎么保养呢?洗脸的时候弯腰都疼的不敢直腰,也是腰部的脊柱疼,有什么好的保养办法?
想得到怎样的帮助:患有强直应该怎么保养呢?
强直性脊柱炎,主要累及脊柱骶髂关节以及四肢的关节引起关节纤维化及钙化使关节的活动范围明显下降。平时应该注意身体锻炼活动关节,保留关节的活动范围,要养成良好的身体姿态,使身体尽量处于关节的功能位,避免计数以及关节长时间受到巨大的压力作用,避免引起脊柱持续疼痛的体力劳动,避免长时间使脊柱处于受力或屈曲的体位。
病情分析:
强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症。侵及骶髂关节,关节突,附近韧带和近躯干的大关节,导致腰椎纤维性或骨性强直和畸形。
指导意见:
治疗目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。疼痛可以口服非甾体类抗炎药布洛芬或者双氯芬酸钠。多活动锻炼,休息时多平躺硬板床。适当牵引理疗。建议正规医院风湿免疫科进一步治疗。
你好,在饮食方面,合理增加营养,一般应以高蛋白、高热量、高维生素易消化的食物为主,要注意补充微量元素,饮牛奶以补充钙质,不吃不洁的食物,不喝生水,防止引起腹泻。在服用非甾体消炎药和甲氨蝶呤期间,应禁酒。晚期有胸廓受累者,避免过于饱食和穿紧身衣。戒烟很重要,因本病常累及脊柱和胸廓,造成肺容积减少,易气短,吸烟可加重气短,另外,本病不增加肺部感染的发生率,但吸烟可引起严重的肺部感染。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗
以上是对“患有强直应该怎么保养呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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