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一生很在意别人的说法

女 | 23岁 悬赏2个健康币 2019-01-04 10:55:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 一生很在意别人的说法,怕被别人说感觉这就是自己!不然不知怎么做才是好!不按着别人就会怕别人不开心自己也会不开心!这也是每个人的生活方式不同吧?

医生回复区

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-01-04 10:58:31 我要投诉

      你就是太在意别人的感受了,活得忘我了,这样对你自己的身心健康不利。你应该有自己的性格,自己认为对的事情,可以不去随从别人的意思去做,要以自己为主,他人为辅。

2019-01-04 11:26 ask86964686rv 追问

感觉只有忘我,啥也不在乎才能活的开心呢!越在意自己越不行怎么办

2019-01-04 17:34医生回答:

你也不能太在意自己,做到适度。

2019-01-07 10:49 ask86964686rv 追问

怎么样才是相信自己呢?

2019-01-07 18:08医生回答:

从一点儿点儿小事儿做起,只要对自己做的对的事情,一定要给自己一个认可和鼓励,逐渐就能树立自信,有了自信心,你就会相信自己的。

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2019-01-04 11:00:13 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述,你说的没有错,很多人都是特别在意别人的说法的,但是不会发现一个问题,那就是你越在乎别人对你的看法你越累,别人对我们的看法跟我们没有任何的关系,凡是做好自己的,不要管别人怎么想怎么看。

2019-01-04 11:08 ask86964686rv 追问

我的生活方式就是这样的,感觉这样才开心呢

2019-01-04 11:15医生回答:

如果你感觉这样才会开心,那我建议你继续,不需要什么改变的。

2019-01-04 11:33 ask86964686rv 追问

想自己心大就心大!立即就能开心怎么回事

2019-01-04 11:35医生回答:

这是挺好的事情啊,大大咧咧的人挺好的

2019-01-04 11:36 ask86964686rv 追问

但有的人表面大大咧咧,但心很小也有吧?

2019-01-04 11:37医生回答:

有的啊,什么人都有的

2019-01-07 11:27 ask86964686rv 追问

就是感觉模仿别人才有自信,才能够相信自己!这是不是每个人的生活方式不一样呢

2019-01-07 11:30医生回答:

对每个人的生活方式都不一样的

2019-01-07 13:16 ask86964686rv 追问

我就很多时候感觉怎么做都不行!想不通,是不是无论什么只要想好的那就好呢?

2019-01-07 13:41医生回答:

你说的没错,我支持你。

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